Tavoitteellinen Voimaharjoittelu
Opi ohjelmoimaan harjoittelua vaativien asiakkaiden tarpeisiin.
Koulutuksen kuvaus
Puolet teoriaa, puolet käytäntöä. Opit suunnittelemaan, ohjelmoimaan ja ohjaamaan harjoittelua vaativien harjoitustavoitteiden ja suorituskykyvaatimusten asiakkaille. Koulutus sopii sekä liikunta-alan ammattilaisille että tavoitteellisille harjoittelijoille.
Koulutuksen hinta 349 €
Koulutuksen sisältö
RUNSAASTI KÄYTÄNNÖN TYÖKALUJA OMAAN HARJOITTELUUN JA VALMENNUKSEEN
- MAKSIMIVOIMA
- Harjoittelun ohjelmointi
- Liikevalinnat
- Harjoitustekniikat
- Erikoistekniikat
- Voimatestit
- LIHASMASSA
- Harjoittelun ohjelmointi
- Liikevalinnat
- Harjoitustekniikat
- Erikoistekniikat
- Voimatestit
Oletko valmis viemään harjoittelun ja valmennuksen seuraavalle tasolle?
Junnaako oma tai valmennettaviesi harjoittelu paikallaan? Puuttuuko ohjelmoinnistasi punainen lanka?
Tämä koulutus ratkaisee ongelmasi. Siihen on koottu voimaharjoittelun tutkimustieto yhdistettynä käytännön valmennuskokemuksiin. Koulutuksen tiedoilla ratkaiset maksimivoimaharjoitteluun ja lihasmassan kasvatukseen liittyvät haasteesi kerralla.
Kouluttajat
Juho Kuusisaari
- Suorituskykyvalmentaja
- Urheiluosteopaatti
Aki Laitinen
- Suorituskykyvalmentaja
- Urheilufysioterapeutti (sert.)
Varaa paikkasi pian
Lähikoulutuspaikkoja on rajallisesti, sillä koulutuksen laatu on meille etusijalla.
Suorituskykyvalmentajan koulutukset
Ainutlaatuinen
Koulutuksemme yhdistää fysiikkaharjoittelun tutkimusnäytön ja valmennuskokemuksen laajudessaan Suomessa ennennäkemättömällä tavalla.
Keskusteleva
Koulutustyylimme on keskusteleva. Ainoa päämäärämme on, että Sinä saat vietyä oppimasi asiat käytäntöön. Näin edistämme kotimaisen valmennuskulttuurin kehitystä.
Monipuolinen
Saat yhdessä koulutuksessa valtavan määrän tietoa ja työkaluja. Kouluttajamme ovat valmennus-, liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaisia.
meistä
Toimintamme aikana sadat valmentajat, personal trainerit ja kuntoutusalan ammattilaiset ovat luottaneet ammattitaitoomme tarjota ajankohtaisin tieteellisen tiedon ja käytännön valmennuskokemuksen yhdistävä palvelu ammatillisen kehittymisen tueksi. Koulutustemme keskiarvosana on 4,7/5 – olemme erityisesti saaneet kiitosta lämpimästä ja keskustelevasta ilmapiiristä, jossa asiat perustellaan kattavasti ja huomioidaan erilaiset lähestymistavat parhaan lopputuloksen aikaansaamiseksi. Tervetuloa osaksi tarinaamme – laadukkaan kotimaisen harjoittelun ja valmennuksen puolesta.