Mitä on kehonhuolto ja onko se tarpeellista?
Kehonhuoltoa on vaikea määritellä, silti monet kokevat tekevänsä sitä liian vähän. Tarkastellaan tilannetta eri näkökulmista.
Menu
suorituskyky- valmentaja
Verkkopalvelu valmennusalan ammattilaisille ja sellaiseksi haluaville.
minikurssit
3-10 minuutin luentosarjat ovat loistava tapa tutustua haastaviinkin aiheisiin.
luennot
Pidemmät asiantuntijaluennot takaavat, että tieto perustellaan perinpohjin.
materiaalit
Valmennuspohjat, taulukot, tutkimuskatsaukset ja muut materiaalit ovat käytössäsi.
yhteisö
Saat ensimmäisenä tiedon uutuuksista ja eduista ja pidät ammattitaitosi ajan tasalla.
TIIMI
aki laitinen
Suorituskykyvalmentajan juonipäällikkö, ammattivalmentaja ja urheilufysioterapeutti.
velu immonen
Suorituskykyvalmentaja Groupin osakas ja tutkittua tietoa päivittäin metsästävä voimavalmentaja.
jukka veijo
Valmennuksen ja kuntoutuksen ammattilainen Jukka vastaa erityisesti nopeusvoimaharjoittelun kouluttamisesta.
juho kuusisaari
Juho on Suorituskykyvalmentajan perustajajäseniä ja tuttu näky koulutuksissa erikoisosaamisenaan maksimivoimaharjoittelu.
BLOGI
Lue lisää »
Alaselkäkivun ABC valmentajalle
Alaselkäkipu on ikävä oire, joka häiritsee harjoittelua ja arkielämää. Onneksi useimmiten taustalla ei ole varsinaista vauriota, ja ongelmaa voidaan hallita valmennuksellisilla toimilla.
Korona-ajan opetukset valmentajalle – TOP 3
Korona ja sen mukanaan tuomat yhteiskunnalliset ilmiöt vaikuttavat liikunta-alan ammattilaisten elämään – mutta ei pelkästään negatiivisesti. Lue mitä oppeja voimme ottaa mukaan tulevaisuutta ajatellen.
suorituskykyvalmentaja group
Saksalankatu 4-6
15100 LAHTI