Käytämme luvallasi evästeitä, jotta voisimme kehittyä.

JOPA

luento

MINIKURSSI

Nopeusvoiman yksilöharjoitteet

KIIHDYTYS JA SUUNNANMUUTOS

Katsotaan minkälaisilla harjoitteilla lineaarisen juoksun kiihdytysvaihetta sekä suunnanmuutoskykyä voidaan harjoittaa.

Piditkö? Jäikö kysyttävää? Kirjoita kommentti alle.

Kommentoi

Scroll to Top
[lrm_form default_tab="register" logged_in_message="Olet kirjautunut sisään."]

suorituskykyvalmentaja